Kasvojooga

Tampereen Teknillisen Seuran Puolisotoimikunta kokoontuu tammikuussa kasvojoogan merkeissä. Myös TTS:n jäsenet ovat tervetulleita tapahtumaan. Kasvojoogaharjoitus alkaa klo 18:00 ja kestää tunnin. Tila Stenvall on meidän käytössämme klo 17:30 alkaen.

Kasvojoogassa opettelemme rentouttamaan arjessa ylityöskenteleviä lihaksia ja aktivoimaan sellaisia laiskottelijalihaksia, joiden toiminta on hyvinvointimme kannalta tärkeää. Tunnilla opimme helppoja harjoituksia, joita voi tehdä kotona muutamassa minuutissa. Ota mukaan peili, mielellään jalallinen.

Ilmoittautuminen: Ilmoittautumiset Hannele Järvelle 15.-20.12.2025 sähköpostitse: hannele.jarvi@gmail.com. Hinta 10 euroa ja maksu TTSP:n tilille (TTS Puolisotoimikunta) FI69 5731 2040 0542 65 (viite 25522) viimeistään 20.12. mennessä. Toivomme, että maksat osallistumisesi heti vahvistuksen saatuasi.